BIENFAITS DU MASSAGE SUR LE CORPS
Le massage permet de prendre soin du corps. Les différentes techniques appliquées contribuent à procurer une meilleure silhouette et des courbes parfaites. Il agit également sur la peau et aide à traiter les imperfections cutanées.
Les principaux bienfaits du massage sur le corps sont:
- Le soulagement des douleurs lombaires.
- L’atténuation des douleurs au niveau du cou, du dos, de la tête, des pieds et du nerf sciatique
- L’évacuation des toxines et des graisses à l’origine des cellulites.
- La réduction des tensions et l’assouplissement des muscles.
- Chasse la fatigue / Améliore la circulation de l’énergie.
- Favorise le sommeil / Agit sur la constipation en -améliorant la digestion /Permet une meilleure circulation sanguine et lymphatique.
- Aide à prévenir les maladies.
- Contribue au traitement de maladies graves comme le cancer / Aide à mieux traiter l’asthme / Facilite l’accouchement
Bienfaits des massages : aspects psychologiques
En agissant sur le corps, le massage a des effets positifs sur l’esprit, l’attention et la prise de conscience des émotions. Il apporte au patient une énergie nouvelle en lui procurant un bien-être total, le relaxant, lui apportant détente et bonne humeur et l’aide à lutter contre le stress, l’anxiété et l’état dépressif.
Les effets conjugués des différents types et techniques de massage offrent un résultat plus que satisfaisant. Cependant, il faut savoir choisir le type de massage en harmonie avec les besoins du corps.
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